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4-8个月宝宝喂养大法

2016年04月15日 21:09     中国早教网     hexin

 4-8个月宝宝喂养大法是很多宝宝的父母都想知道的问题,那么面对4-8个月的宝宝应该如何喂养呢?请看小编给大家带来的下面的文章吧!

 

关键词1:米粉

 

4个月以上的宝贝能消化淀粉类食物了,加之生长发育需要更多的能量,所以需要添加米粉。好在现在的米粉强化了多种微量营养素,使营养功效更加突出。

 

至于加米粉的量,是根据孩子的辅食添加进程来决定的,每日的次数和每次的量是逐渐加上去的。不同厂商的米粉,会有自己的食用量说明,家长要尽量遵守,不要胡乱改变宝宝的食用量。

 

关键词2:吃蛋黄

 

蛋黄是4个月以上的宝贝首选的蛋白质类辅食,它的致敏性低,比蛋清或其他蛋白质类食品更加安全。同时,蛋黄中含有铁、卵磷脂、脂肪和蛋白质,营养很好,也很容易咀嚼、消化。

 

首次添加蛋黄时不妨谨慎一些,从1/8到1/4个开始耐心尝试,确定宝贝没有呕吐、腹泻、湿疹等过敏的表现再逐渐加量。

 

蛋黄可制作出好多让宝贝垂涎的食物:

 

1. 蛋黄酱:把蛋黄碾碎、过滤,加上肉汤煮。

 

2. 对于6个月以上大一些的宝宝来说,可以给他们吃蛋黄菜糊糊:把西红柿、洋葱切碎,扁豆煮软切碎,加些肉汤煮,最后,倒入蛋黄调匀。

 

关键词3:泥糊糊

 

泥糊状的食物能帮助锻炼宝贝的咀嚼和吞咽功能。土豆泥、红薯泥、胡萝卜粥、面包粥、饼干糊,以及各种添加少量低纤维蔬菜的粥汤,都是这个阶段应让宝贝尝试的食物。

 

如果贪图方便快捷,不妨到超市的婴儿食品柜台上看看,那里有许多婴儿辅食产品,可为忙碌的妈咪排忧解难。

 

关键词4:长牙

 

在这几个月中,大多数宝贝开始出牙了。这一方面是对孕期和初生阶段哺育成果的检验,一方面是在提示妈咪关注一件事,即开始为宝贝补钙。

 

一般每天补充100-200毫克元素钙,就能满足宝贝的需要。为宝贝选择钙剂时,关于品种和用量一定要咨询医生的意见。因为各种钙剂的化学成分不一,剂量从几十毫克到数百毫克不等,标注方法也不很统一,非专业人士不易识别。

 

为了锻炼咀嚼能力,促进乳牙萌出,可给宝贝准备一些烤制的馒头片、饼干等稍硬的点心。

 

关键词5:吃肉类

 

4个月以上的宝贝开始显露出“杂食小动物”的本性,他们会喜欢迷人的肉香。因此,如果在食谱中逐步引入鸡肉、鱼肉、鸡肝、虾肉、猪肉等动物性食品是再合适不过的了。鱼泥、鸡肉泥的纤维细,蛋白质含量高,特别是鱼肉含有较多不饱和脂肪、铁和钙,海鱼中的碘含量也很高。适时添加肉类,不论从营养上还是口味上都能带给宝贝全新的感觉。

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关键词: 大法  宝宝   

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